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Luna Piena - meditazione Antar Naad Mantra
E' la Luna del rinnovamento..ecco la meditazione:
MEDITAZIONE ANTAR NAAD MANTRA
Angela Sebastianelli
E' la Luna del rinnovamento..ecco la meditazione:
MEDITAZIONE ANTAR NAAD MANTRA
Mercoledi 1 marzo 2017, alle ore 17,30 presso L'Associazione culturale YOGA HARI NAM, in Via Acqua Donzella 40 (Roma) inizierà il corso di kundalini yoga, come insegnato da Yogi Bhajan.
Si consiglia di venire a digiuno
I molteplici fattori di stress di natura psicologica o emotiva,sono in grado di produrre notevoli cambiamenti nel sistema muscolo-scheletrico, influenzando il funzionamento complessivo del corpo.
Stabilizzare e rendere più mobile il bacino, riduce
Secondo la filosofia yogica, ciascun individuo possiede un'innata capacità di crescita e realizzazione personali. L'energia Kundalini può essere descritta come un'energia silente presente in ogni essere umano.
Quando tale energia viene risvegliata attraverso la meditazione, la pratica dello yoga o significative esperienze della vita, ci sentiamo carichi e percepiamo la nostra vera identità.”
"Lo Yoga crea equilibrio tra gli squilibri della testa e del cuore, del corpo e della mente, dell'anima e della personalità."
- Yogi Bhajan -