Angela Sebastianelli

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Cerca di essere flessibile e rimarrai al centro.

Cerca di curvarti e starai diritto.

Cerca di essere vuoto e sarai riempito.

Cerca di dare e sarai rinnovato.

Avendo poco, riceverai molto.

Avendo molto, sarai confuso.

Quindi il saggio abbraccia l'unità e diventa un modello per il mondo.

Non si mostra e così diventa illuminato.

Non si esibisce e così si distingue.

Non si vanta e così viene riconosciuto.

Non reclama crediti e così progredisce e dura.

Non contende e così nessuno contende con lui.

"Cerca di essere flessibile e rimarrai al centro"...

cosa significa?

Rimarrai integro, e tutte le cose ritorneranno a te.

(Tao Te Ching - Lao Tzu) 


Parampreet Kaur 

Angela Sebastianelli

Lezioni di Kundalini Yoga
e di Yoga in gravidanza

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Energia Kundalini

Secondo la filosofia yogica, ciascun individuo possiede un'innata capacità di crescita e realizzazione personali. L'energia Kundalini può essere descritta come un'energia silente presente in ogni essere umano.
Quando tale energia viene risvegliata attraverso la meditazione, la pratica dello yoga o significative esperienze della vita, ci sentiamo carichi e percepiamo la nostra vera identità.”

L'equilibrio dello yoga

"Lo Yoga crea equilibrio tra gli squilibri della testa e del cuore, del corpo e della mente, dell'anima e della personalità."

- Yogi Bhajan -

Contatti

Associazione Culturale Yoga Hari Nam

Angela Sebastianelli 
Email: info@yogaharinam.it

 

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