Angela Sebastianelli

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"Prendete un piccolo filo, un altro e un altro e intrecciateli 

diventa una treccia.

La potenza di questa treccia

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"Non guardate la situazione, guardate voi stessi.

E' la vostra situazione e siete alla guida di

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Sedetevi in posizione facile con un leggero jalandhar bandh.

POSIZIONE DEGLI OCCHI:

Gli occhi sono fissi sulla punta del naso.

(Questa meditazione non deve essere fatta a occhi chiusi).

 

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Longitudine e latitudine sono date a tutti.

Altitudine e attitudine sono date dal Kundalini Yoga.

 

- Yogi Bhajan - 

Parampreet Kaur 

Angela Sebastianelli

Lezioni di Kundalini Yoga
e di Yoga in gravidanza

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Energia Kundalini

Secondo la filosofia yogica, ciascun individuo possiede un'innata capacità di crescita e realizzazione personali. L'energia Kundalini può essere descritta come un'energia silente presente in ogni essere umano.
Quando tale energia viene risvegliata attraverso la meditazione, la pratica dello yoga o significative esperienze della vita, ci sentiamo carichi e percepiamo la nostra vera identità.”

L'equilibrio dello yoga

"Lo Yoga crea equilibrio tra gli squilibri della testa e del cuore, del corpo e della mente, dell'anima e della personalità."

- Yogi Bhajan -

Contatti

Associazione Culturale Yoga Hari Nam

Angela Sebastianelli 
Email: info@yogaharinam.it

 

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