In fin dei conti cosa è la vita?
La vita è un'onda. 
Quando la cavalchi, vai su e giù, ma devi rimanere neutrale nella tua identità.

Lo Yoga ti aiuta in questo.

 

"Il Kundalini Yoga è una scienza che lavora sui sette chakra, la Linea d'Arco e l'Aura (l'ottavo chakra).

Agisce direttamente sull'energia totale, e questo flusso di energia ha una semplice modalità: o la domini o ti domina. O sei sopra l'energia e la guidi, o sei sotto e ti guida.

È qui che si inserisce il Kundalini Yoga.

Imparerai a cavalcare la tua energia, a viverla e a penetrare una data situazione per raggiungere l'equilibrio.

Che cosa è in realtà Kundalini ? E' il tuo potenziale creativo.

Ne fai esperienza quando l'energia del sistema ghiandolare si combina con l'energia del sistema nervoso per creare una sensibilità tale che la totalità del cervello riceve i segnali e li integra. Poi diventi completo e del tutto consapevole e il tuo potenziale creativo diventa disponibile per te"

(Yogi Bhajan)